اهداف لزوماً نباید خیلی بزرگ و عجیب و غریب باشند.

حتماً در مورد تعیین اهداف چیزهایی شنیده‌اید. کسانی که هدف‌گذاری می‌کنند بیشتر از کسانی که «سخت کار می‌کنند» به نتیجه می‌رسند و این همان قدرت هدف‌گذاری است. اما قبل از هر چیز باید در مورد انواع هدف‌گذاری صحبت کنیم که ببینیم کدام مورد برای ما و زندگی ما مناسب‌تر است.

هدف چیست؟

بیایید ابتدا نگاهی به کلمه هدف بیاندازیم. بسیاری از مردم تصور می‌کنند که هدف باید یک تغییر ماورایی در علم و تکنولوژی باشد و یا یک موفقیت و تغییر عظیم در جامعه. اما این درست نیست.

شاید اهداف اصلی و بزرگ این گونه باشند، اما اهداف معمولاً شخصی هستند. شاید فردی به دلیل علاقه‌ای که ورزش و مسافرت دارد هدفش این باشد که در هر شهر یک مسابقه ماراتون برگزار کند.

چیزی که سعی در گفتنش داریم این است که اهداف لزوماً نباید خیلی بزرگ و عجیب و غریب باشند. اگر این گونه فکر می‌کنید، شاید باید کمی طرز فکر خود را تغییر دهید!

تعیین اهداف چگونه است و انواع هدف کدام است

تعیین اهداف زیاد

متخصصان هدف‌گذاری معتقدند که تعیین اهداف زیاد کار اشتباهی است؛ مخصوصاً اگر اهداف بزرگ و سنگین باشد. برای مثال راه اندازی استارتاپ شخصی خودتان به اندازه کافی بزرگ و سخت و حتی ترسناک هست که شاید وجود اهداف دیگر و رسیدن به آنها را برای شما سخت کند. این هدف مطمئناً چند سالی از وقت و عمر شما را خواهد گرفت و شما را مشغول خود خواهد کرد. اما همان برگزاری مسابقه ماراتون را در نظر بگیرید. این هدف چندان سخت نخواهد بود و شاید بتواند در کنار آن به چند هدف دیگر هم فکر کرد.

اگر اهدافتان راحت هستند، شاید بتوانید به تعداد دیگری هم فکر کنید. اگر اهدافتان سخت و پیچیده هستند، بهتر است از تعداد آنها کم کنید.

۴ نوع هدف بر اساس زمان

زمانی که برای رسیدن به اهدافتان تعیین می‌کنید، در نوع هدفتان تفاوت ایجاد می‌کند. ۴ نوع هدف‌گذاری وجود دارد: اهداف موقتی، اهداف کوتاه مدت، اهداف بلند مدت، اهداف مادام‌العمر.

اهداف مادام‌العمر

اهداف مادام‌العمر از آن دسته اهدافی هستند که شاید بیش از ۱۰ سال و یا تا آخر عمرتان زمان ببرد. بهترین راه برای پیدا کردن هدف مدام‌العمرتان این است که تصویری از خودتان را در آینده تصور کنید. ببنید نسخه ۱۰ یا ۲۰ سال آینده‌تان به چه شکلی است. به کجا رسیده‌اید؟ از داشته‌های خود خوشحالید؟ مجرید یا متأهل؟ چه چیزهایی دارید؟ خانواده‌تان چه چیزهایی دارد؟ پولدارید؟ به نظرتان در روز تشییع جنازه‌تان چه چیزهایی در موردتان می‌گویند؟

وقتی اینگونه به آینده‌تان نگاه می‌کنید، در واقع اهداف خود را بررسی می‌کنید. پس از بررسی آنها باید خودتان را تبدیل به همان شخص کنید.

هدف مادام‌العمر من در ۲۰ سالگی کاملاً متفاوت با ۴۰ سالگیم بود. بنابراین طبیعی است که در طول زمان این اهداف تغییر کند. این تغییرات به سرعت شکل نمی‌گیرد. بهتر است هر ۵ سال نسبت به اهداف مادالعمر خود بازنگری داشته باشید.

اهداف بلند مدت

اهداف بلند مدت باید، حتماً، زمان‌بندی شوند؛ ۵ یا ۱۰ سال. شاید بعضی فکر کنند که این جور اهداف را می‌توانند در کوتاه مدت به سرانجام برسانند. در حالی که فقط با این کار به خود سخت می‌گیرند و ممکن است به شکست نزدیک شوند.

اهداف کوتاه مدت

اهداف کوتاه مدت همیشه خیلی هم کوتاه مدت نیستند. ممکن است حتی چندین ماه به طول انجامند. این اهداف می‌توانند با اهداف موقتی تلفیق شوند تا یک هدف بلند مدت یا مادامالعمر را تشکیل دهند.

اهداف موقتی

این جور اهداف به شما کمک می‌کند تا به هدف بزرگ‌تری برسید. در واقع آنها آجرهایی هستند که اهداف کوتاه مدت را می‌سازند و آنها هم اهداف بلند مدت و در نهایت مادام‌العمر را می‌سازند. انجام تکالیف یا رنگ کردن خانه می‌تواند از جمله اهداف موقتی باشد.

تعیین اهداف درست

همان‌طور که تعیین تعداد زیادی هدف به صورت همزمان می‌تواند برای شما سخت باشد و حتی شما را به شکست منتهی کند، تعداد کم هدف نیز می‌تواند برای شما خطرناک باشد.

بیایید یک مثال بزنیم:

جک می‌خواهد در کارش پیشرفت کند. او تعداد زیادی هدف کوتاه مدت را برای هدف بلندمدتش که پیشرفت در کارش است، در نظر گرفته است:

۱) تکمیل دوره‌های آموزشی برای شغلش

۲) افزایش فروش تا ۲۰ درصد تا سال بعد

۳) خواندن ۳ کتاب در ماه در مورد رهبری تا سال بعد

۴) تمام کردن فوق لیسانس تا سال بعد

۵) گرفتن ترفیع بعدی

شاید با این اهداف جک به چیزی که می‌خواهد برسد، اما این اهداف چندان کامل نیستند. اهداف جسمی و سلامتیش کجا هستند؟ اهداف معنوی؟  تصویر آینده‌اش به چه شکل است؟ جک باید سر و سامانی به اهدافش بدهد. باید بتواند در ۷ زمینه متفاوت هدف‌گذاری کند.

۷ نوع هدف

شما باید بتوانید در همه جنبه‌های زندگی خود هدف‌گذاری کنید و فقط بر روی یک جنبه زندگی خود تمرکز نداشته باشید.

اهداف شغلی

بیشتر مردم وقتی در مورد هدف فکر می‌کنند، معملاً اهداف شغلی به ذهنشان می‌آید. اهداف شغلی می‌تواند شامل موارد زیادی شود: ترفیع در شغل، تغییر شغل، بهبود روابط، شروع کسب و کار شخصی و …

اهداف اقتصادی

یکی دیگر از اهداف بزرگ هر کسی، اهداف اقتصادی است. برای رسیدن به اهداف اقتصادی، درآوردن پول بیشتر، باید بودجه کافی را هم داشته باشید، بعضی عادت‌های خود را تغییر دهید و تا جایی که می‌توانید پول پس انداز کنید. مثلاً خانه خریدن، تسویه وام، پس انداز پول برای تغییر شغل از جمله آنهاست.

اهداف بهبود شخصیتی

این اهداف به شما کمک می‌کند تا فرد بهتری باشد. صحبت کردن به تنها یک زبان چیز بدی نیست، اما اگر فکر می‌کنید یادگیری زبانی دیگر می‌تواند شخصیت بهتری از شما بسازد، حتماً آن را تبدیل به یک هدف کنید. نوشتن کتاب، خواندن کتاب بیشتر، درست کردن وبلاگ، سفر کردن می‌تواند از جمله این اهداف باشد.

اهداف معنوی

برای روح و روان خود چه کاری می‌توانید انجام دهید؟ این اهداف می‌تواند مذهبی باشد، کمک به جامعه باشد و یا هرچیزی که مهم‌تر از شما و خانواده‌تان تلقی شود. کمک‌های داوطلبانه، رفتن به مسجد و کلیسا، مدیتیشن، رفتن به مراسم‌های خیریه از جمله آنهاست.

اهداف آموزشی و تحصیلی

اهداف آموزشی ممکن است کمی ترکیبی هم باشد. ممکن است بخواهید دوره‌ای را بگذرانید تا در کار خود نیز پیشرفت کنید.

اهداف مروبط به بهبود روابط

داشتن زمان آزاد بیشتر، افزایش زمان مربوط به خانواده، داشتن فرزند، ازدواج کردن از جمله اهدافی است که شما را در بهبود روابطتان کمک می‌کند.

اهداف جسمی و سلامتی

روی فرم بودن، کلاس ورزشی رفتن، تا ۹۰ سالگی زندگی کردن از جمله اهدافی هستند که در جسم و سلامتیان مؤثر است.

نتیجه

اکنون متوجه شدید که نباید فقط بر روی یک جننبه از زندگی تمرکز کرد. برای داشتن یک زندگی موفق باید در همه زمینه‌ها تلاش کنید. در هر جنبه زندگی خود برنامه‌ریزی داشته باشید و سعی کنید قدم به قدم تصویر آینده خود را شکل دهید.

منبع: developgoodhabits

نوشته‌های تازه

بیشتر بخوانید  نکات مهم برای استخدام کارمند مناسب

آخرین دیدگاه‌ها

دسته‌ها